El Test de Estilos de Personalidad es una herramienta valiosa que nos ayuda a entender nuestras características individuales y nuestras formas de interactuar con el mundo que nos rodea. Sin embargo, a menudo se nos olvida que cada uno de nosotros es único y posee una combinación de rasgos que nos hacen ser quienes somos. Es por eso que los test de estilos de personalidad son tan importantes: nos ayudan a conocernos mejor y a entender nuestras fortalezas y debilidades.
¿Qué es un Test de Estilos de Personalidad?
Un Test de Estilos de Personalidad es una evaluación psicológica que se utiliza para identificar los rasgos característicos de una persona. Se basa en la teoría de que nuestra personalidad se compone de varios «estilos» o patrones de pensamiento, sentimiento y comportamiento que son consistentes a lo largo del tiempo. Estos estilos pueden ser influenciados por una variedad de factores, incluyendo nuestra genética, nuestras experiencias de vida y nuestro ambiente.1
¿Cómo funcionan los Test de Estilos de Personalidad?
Los Test de Estilos de Personalidad típicamente consisten en una serie de declaraciones o preguntas a las que debes responder. Estas respuestas luego son analizadas para determinar tus estilos de personalidad predominantes. Es importante recordar que no hay respuestas «correctas» o «incorrectas» en estos test; simplemente están diseñados para reflejar tus tendencias naturales.
Beneficios de los Test de Estilos de Personalidad
Los Test de Estilos de Personalidad ofrecen una serie de beneficios tanto a nivel personal como profesional. Aquí te presentamos algunos de ellos:
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Autoconocimiento
El autoconocimiento es una de las ventajas más significativas que ofrecen estos test. Al entender tus estilos de personalidad, puedes comenzar a entender por qué te comportas de cierta manera en diferentes situaciones y cómo tus rasgos de personalidad pueden influir en tus relaciones y tu vida en general.
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Desarrollo Profesional
En el ámbito profesional, los Test de Estilos de Personalidad pueden ser una herramienta útil para identificar tus fortalezas y debilidades en el lugar de trabajo. Esto puede ayudarte a elegir una carrera que se alinee con tus rasgos de personalidad y a trabajar de manera más efectiva con otros.
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Mejora de las Relaciones Interpersonales
Al entender tus propios estilos de personalidad y los de los demás, puedes mejorar tus habilidades de comunicación y de relación con los demás. Esto puede ser especialmente útil en las relaciones personales y en el trabajo.
Tipos de Test de Estilos de Personalidad
MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)
El Indicador de Tipo Myers-Briggs (MBTI, por sus siglas en inglés) es un instrumento psicológico diseñado para medir las preferencias psicológicas de cómo las personas perciben el mundo y toman decisiones. Creado por Katharine Cook Briggs y su hija Isabel Briggs Myers, el MBTI se basa en las teorías del psicólogo suizo Carl Jung.
El MBTI clasifica a las personas en uno de los 16 tipos de personalidad, que se determinan en función de cuatro dimensiones de preferencia:
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Extraversión (E) vs. Introversión (I):
Esta dimensión refleja la fuente y dirección de la energía de una persona. Las personas extravertidas se energizan al interactuar con el mundo exterior, mientras que las personas introvertidas se energizan al tener tiempo a solas para reflexionar. -
Sensación (S) vs. Intuición (N):
Esta dimensión refleja cómo una persona recoge información. Las personas que prefieren la sensación confían en la información tangible y concreta que pueden percibir directamente a través de los cinco sentidos. Aquellos que prefieren la intuición se sienten más cómodos con conceptos abstractos y teorías. -
Pensamiento (T) vs. Sentimiento (F):
Esta dimensión refleja cómo una persona toma decisiones. Las personas que prefieren el pensamiento tienden a basar sus decisiones en la lógica y en un análisis objetivo de la causa y el efecto. Aquellos que prefieren el sentimiento toman decisiones en función de sus valores personales y cómo afectarán a las personas involucradas. -
Juicio (J) vs. Percepción (P):
Esta dimensión refleja cómo una persona se enfrenta al mundo exterior. Las personas que prefieren el juicio disfrutan de la estructura y de la organización y se sienten más cómodas cuando las decisiones están tomadas. Aquellos que prefieren la percepción prefieren mantener sus opciones abiertas y tienden a ser flexibles y espontáneos.
Cada tipo de personalidad se denota con una combinación de cuatro letras que corresponden a sus preferencias. Por ejemplo, alguien que prefiera la Extraversión, la Sensación, el Pensamiento y el Juicio sería un «ESTJ», mientras que alguien que prefiera la Introversión, la Intuición, el Sentimiento y la Percepción sería un «INFP».
Es importante tener en cuenta que el MBTI no mide habilidad o competencia, simplemente indica las preferencias de un individuo. Además, ningún tipo de personalidad es «mejor» o «peor» que otro; cada uno tiene sus propias fortalezas y desafíos.
El modelo de los "Cinco Grandes" o "Big Five"
Es un test de estilos de personalidad, como uno de los enfoques más comúnmente aceptados para describir la personalidad humana. Los cinco factores son:
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Apertura a la experiencia (Openness):
Esta dimensión se refiere a la disposición de una persona a probar cosas nuevas, su nivel de creatividad y su preferencia por la variedad. Las personas con altos niveles de apertura tienden a ser más creativas, aventuradas y dispuestas a considerar nuevas ideas. Aquellos con bajos niveles de apertura pueden ser más tradicionales y prefieren apegarse a lo que es familiar. -
Responsabilidad (Conscientiousness):
Este factor se refiere a la tendencia de una persona a ser organizada, confiable y a seguir normas y reglas. Las personas con altos niveles de responsabilidad son generalmente confiables y organizadas, mientras que aquellos con bajos niveles de responsabilidad pueden ser más espontáneos y despreocupados. -
Extraversión (Extraversion):
Esta dimensión se refiere a cómo una persona se relaciona con los demás. Las personas extravertidas tienden a ser sociales y disfrutan estar rodeadas de gente, mientras que las personas introvertidas pueden preferir actividades solitarias y requieren tiempo a solas para recargarse. -
Amabilidad (Agreeableness):
Este factor se refiere a la disposición de una persona para cooperar y llevarse bien con los demás. Las personas con altos niveles de amabilidad suelen ser amigables, generosas y dispuestas a ayudar, mientras que las personas con bajos niveles de amabilidad pueden ser más competitivas y argumentativas. -
Neuroticismo (Neuroticism):
Esta dimensión se refiere a la tendencia de una persona a experimentar emociones negativas, como la ansiedad, la ira y la depresión. Las personas con altos niveles de neuroticismo pueden ser más propensas a la ansiedad y al estrés, mientras que aquellos con bajos niveles de neuroticismo tienden a ser más emocionalmente estables.
Cada individuo puede clasificarse en una escala en cada uno de estos cinco factores, proporcionando una imagen completa y matizada de su personalidad. Por ejemplo, una persona puede ser altamente abierta y responsable, pero baja en extraversión, amabilidad y neuroticismo.
Es importante mencionar que estos factores son independientes entre sí, es decir, tener un alto nivel en uno no predice el nivel en otro. Además, este modelo se basa en tendencias generales en el comportamiento y no pretende ser una descripción detallada y precisa de la personalidad individual.
Enneagram (9 tipos de personalidad)
El Eneagrama es una herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal que describe nueve tipos distintos de personalidad. Cada uno de los nueve tipos representa un conjunto diferente de motivaciones, temores y deseos que impulsan el comportamiento de una persona.
Aquí están los nueve tipos del Eneagrama:
- Tipo 1 – El Perfeccionista: Motivado por el deseo de vivir de la manera correcta, mejorar el mundo y evitar la culpa.
- Tipo 2 – El Ayudante: Motivado por el deseo de ser amado y apreciado, de expresar sus sentimientos hacia los demás y de ser necesario.
- Tipo 3 – El Triunfador: Motivado por la necesidad de ser exitoso, admirado y evitar ser visto como un fracaso.
- Tipo 4 – El Individualista: Motivado por el deseo de ser único, de expresar su individualidad y de evitar ser ordinario.
- Tipo 5 – El Investigador: Motivado por el deseo de ser competente, de adquirir conocimiento y de evitar la incompetencia.
- Tipo 6 – El Leal: Motivado por el miedo y la necesidad de seguridad, de ser fiel a los demás y de evitar la desconfianza.
- Tipo 7 – El Entusiasta: Motivado por el deseo de disfrutar de nuevas experiencias, de mantenerse ocupado y de evitar el dolor.
- Tipo 8 – El Desafiador: Motivado por el deseo de ser fuerte e independiente, de protegerse a sí mismo y a los demás y de evitar la vulnerabilidad.
- Tipo 9 – El Pacificador: Motivado por el deseo de paz interior, de mantener la armonía en su ambiente y de evitar conflictos.
Es importante mencionar que aunque cada persona se identificará más con uno de estos nueve tipos, todos contienen elementos de los otros ocho. La idea es que cada persona tiene un tipo de personalidad principal, pero también exhibe características de los otros tipos.
El Eneagrama incluye «alas»
El Eneagrama también incluye «alas», que son los dos tipos adyacentes a tu tipo principal. Por ejemplo, si eres un tipo 4, tus alas podrían ser el tipo 3 y el tipo 5. Tu «ala» es el tipo secundario que influye pero no cambia tu tipo principal.
El sistema del Eneagrama también incluye niveles de desarrollo (saludables, promedio, insalubres) y direcciones de integración y desintegración (también conocidas como direcciones de crecimiento y estrés).
Además, es importante recordar que el Eneagrama es una herramienta de autoconocimiento, no una caja en la que encasillarse. Todos somos individuos únicos y complejos, y el Eneagrama es solo una forma de explorar y entender nuestras motivaciones y comportamientos más profundos.
Typefinder (16 tipos de personalidad)
El Typefinder es una prueba de personalidad basada en la teoría de los tipos de personalidad de Carl Jung y los trabajos posteriores de Isabel Briggs Myers y Katharine Briggs, conocido como el Indicador de Tipo de Personalidad Myers-Briggs (MBTI).
El Typefinder divide las personalidades en 16 tipos distintos, cada uno identificado por cuatro letras:
- ISTJ – El Inspector: Práctico, realista, orientado a los detalles y fiable.
- ISFJ – El Protector: Compasivo, leal, cuidadoso y atento.
- INFJ – El Consejero: Intuitivo, creativo, inspirador y dedicado.
- INTJ – El Arquitecto: Estratégico, lógico, original y privado.
- ISTP – El Artesano: Directo, observador, aventurero y pragmático.
- ISFP – El Artista: Sensible, amigable, pacífico y curioso.
- INFP – El Sanador: Idealista, empático, auténtico y creativo.
- INTP – El Pensador: Analítico, abstracto, teórico y autónomo.
- ESTP – El Dinamizador: Energético, optimista, audaz y flexible.
- ESFP – El Animador: Sociable, entusiasta, amigable y generoso.
- ENFP – El Campeón: Inspirador, carismático, espontáneo y entusiasta.
- ENTP – El Visionario: Innovador, curioso, versátil y emprendedor.
- ESTJ – El Supervisor: Organizado, resuelto, responsable y directo.
- ESFJ – El Proveedor: Servicial, consciente, práctico y leal.
- ENFJ – El Mentor: Empático, motivador, persuasivo y cooperativo.
- ENTJ – El Comandante: Líder, racional, ambicioso y visionario.
Estos 16 tipos de personalidad se basan en cuatro dimensiones de la personalidad:
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Introversión (I) vs Extraversión (E):
Se refiere a cómo las personas obtienen su energía, ya sea a través de la reflexión interna (introversión) o a través de la interacción con el mundo exterior (extraversión). -
Sensación (S) vs Intuición (N):
Se refiere a cómo las personas recogen información, ya sea a través de hechos concretos y detalles (sensación) o a través de patrones e impresiones generales (intuición). -
Pensamiento (T) vs Sentimiento (F):
Se refiere a cómo las personas toman decisiones, ya sea a través de la lógica y la objetividad (pensamiento) o a través de los valores personales y las emociones (sentimiento). -
Juicio (J) vs Percepción (P):
Se refiere a cómo las personas se enfrentan al mundo exterior, ya sea de manera planificada y organizada (juicio) o de manera flexible y espontánea (percepción).
Cada uno de nosotros tiene una combinación única de estas dimensiones, que se refleja en nuestro tipo de personalidad de Typefinder. Conocer nuestro tipo puede
ayudarnos a entender nuestras fortalezas y debilidades, y cómo interactuamos mejor con los demás.
Test HIGH5
Es un test de estilos de personalidad, para evaluar fortalezas de la personalidad basada en la psicología positiva. En lugar de centrarse en las debilidades, el test HIGH5 se centra en identificar lo que una persona hace mejor. Aquí las posibles fortalezas que puede identificar:
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- Analizador Estratégico (Strategist): Tiene una perspectiva estratégica y puede encontrar caminos óptimos a través de la información y las ideas.
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- Pensador (Thinker): Tiene un pensamiento crítico y reflexivo, y siempre busca la verdad.
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- Entusiasta (Coach): Motiva a los demás y les ayuda a alcanzar su potencial.
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- Influenciador (Influencer): Tiene una gran capacidad para influir en los demás y hacer que las cosas sucedan.
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- Catalizador (Catalyst): Es excelente en el arranque de nuevos proyectos y puede hacer que las cosas se muevan rápidamente.
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- Líder del Tiempo (Time Keeper): Es bueno en la gestión y planificación del tiempo.
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- Ejecutor (Deliverer): Es eficiente y cumple con sus compromisos.
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- Protector (Protector): Cuida de los demás y los protege.
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- Armonizador (Harmonizer): Fomenta la armonía y mejora las relaciones en los grupos.
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- Altruista (Philomath): Ama aprender y adquirir nuevos conocimientos.
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- Empático (Empathizer): Es sensible a las emociones y necesidades de los demás.
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- Innovador (Innovator): Es creativo y encuentra nuevas formas de hacer las cosas.
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- Creador (Creator): Es bueno creando y construyendo cosas.
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- Impulsor del Cambio (Change Agent): Es bueno para iniciar y gestionar el cambio.
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- Perfeccionista (Maximizer): Siempre busca mejorar las cosas y hacerlas lo mejor posible.
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- Asesor de Confianza (Trustee): Es digno de confianza y puede mantener secretos.
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- Campeón de la Justicia (Justice Defender): Lucha por la justicia y la equidad.
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- Solucionador de Problemas (Problem Solver): Es bueno para encontrar soluciones a los problemas.
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- Confiable (Dependable): Es fiable y se puede contar con él.
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- Maestro (Teacher): Es bueno enseñando y ayudando a los demás a aprender.
Test de estilos de personalidad: Disc
El modelo DiSC es una herramienta de evaluación de la personalidad que mide las preferencias y tendencias de comportamiento de las personas en cuatro dimensiones básicas:
- D (Dominancia): Estas personas son directas, fuertes, determinadas y a menudo orientadas a los resultados. No tienen miedo de enfrentar desafíos y suelen ser bastante competitivas.
- i (Influencia): Las personas con alta influencia son extrovertidas, entusiastas y optimistas. Les gusta trabajar en equipo y son buenas comunicadoras.
- S (Estabilidad): Las personas con alta estabilidad son tranquilas, amables y les gusta ayudar a los demás. Valoran la seguridad y la rutina y no les gustan los cambios repentinos.
- C (Conciencia): Las personas con alta conciencia son detallistas, analíticas, precisas y lógicas. Valoran la calidad y la precisión en su trabajo.
Cada persona puede tener un perfil DiSC que refleje uno o dos de estos estilos de comportamiento. Por ejemplo, alguien podría tener un perfil «iD», lo que significa que sus estilos predominantes son Influencia y Dominancia. Al entender estos diferentes estilos, las personas pueden aprender a interactuar de manera más efectiva con los demás y a adaptar su comportamiento según sea necesario.
Cuestionario de 16 Factores de Personalidad
- El Cuestionario de 16 Factores de Personalidad, también conocido como 16PF, es una herramienta de evaluación desarrollada por Raymond Cattell que se utiliza para medir una gama de características humanas y las dimensiones de la personalidad. Aquí están los 16 factores de personalidad que mide:
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- Temperamento Afectado vs. Reprimido (Factor A): Mide cuánto una persona es afectada versus emocionalmente reprimida.
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- Razonamiento (Factor B): Evalúa la habilidad cognitiva de una persona.
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- Estabilidad Emocional (Factor C): Mide la fluctuación de los estados de ánimo de una persona.
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- Dominancia (Factor E): Evalúa cuán asertiva y dominante es una persona.
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- Impulsividad (Factor F): Mide la paciencia, la impulsividad y el autocontrol de una persona.
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- Resistencia a las Normas (Factor G): Evalúa cuánto una persona sigue las normas versus desafía las reglas y las expectativas.
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- Carácter Apacible vs. Combativo (Factor H): Evalúa cuánto una persona es cooperativa o competitiva.
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- Atrevido (Factor I): Mide el grado en que una persona es tímida o audaz.
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- Sensibilidad (Factor M): Evalúa la sensibilidad estética y emocional de una persona.
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- Suspicion (Factor L): Mide la confianza versus el escepticismo en los demás.
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- Imaginación (Factor M): Evalúa cuánto una persona es convencional versus original y creativa.
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- Astucia (Factor N): Mide cuánto una persona es directa versus astuta o manipuladora.
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- Inseguridad (Factor O): Evalúa la seguridad en sí mismo versus la inseguridad o el autocriticismo.
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- Radicalismo (Factor Q1): Mide el grado de tradicionalismo versus apertura al cambio.
- Auto-disciplina (Factor Q3): Evalúa la organización y responsabilidad versus la falta de dirección.
Es importante tener en cuenta que estos factores son espectros, y las personas pueden caer en cualquier lugar a lo largo de cada uno. El 16PF se utiliza a menudo en la evaluación psicológica y clínica, así como en la selección de personal y la orientación profesional.
Modelo HEXACO de Inventario de Estructura de Personalidad
El modelo HEXACO es una herramienta de evaluación de personalidad que fue propuesta por los psicólogos Kibeom Lee y Michael C. Ashton. Es similar a otros modelos de personalidad como el de los cinco grandes (Big Five), pero añade un sexto factor, la Honestidad-Humildad, que no está cubierto en modelos anteriores. Aquí están los seis factores de personalidad que el modelo HEXACO mide:
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Honestidad-Humildad (H):
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Este factor se refiere a cuán sinceras, justas, modestas y no codiciosas son las personas. Las personas que puntúan alto en este factor tienden a evitar manipular a los demás para su propio beneficio, y a menudo se las considera confiables y respetuosas.
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Emocionalidad (E):
- Este factor mide la tendencia de una persona a experimentar emociones intensas y su preocupación por su seguridad y bienestar. Las personas que puntúan alto en Emocionalidad pueden ser más propensas a preocuparse y pueden ser más sensibles a amenazas físicas o emocionales.
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eXtraversion (X):
- La Extraversion se refiere a la medida en que una persona es sociable, asertiva y enérgica. Las personas que puntúan alto en este factor tienden a buscar la compañía de otros y a disfrutar de la atención y la actividad social.
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Acuerdo (A):
- El acuerdo mide cuán amable, tolerante y no crítica es una persona. Las personas que puntúan alto en Acuerdo suelen ser consideradas cooperativas y consideradas.
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Consciencia (C):
- La Consciencia se refiere a la medida en que una persona es organizada, responsable y confiable. Las personas que puntúan alto en Consciencia suelen ser metódicas, orientadas a los detalles y persistentes en sus esfuerzos.
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Apertura a la experiencia (O):
- Este factor se refiere a la disposición de una persona a experimentar y a su apreciación de la variedad y la novedad. Las personas que puntúan alto en Apertura a la experiencia tienden a ser curiosas, imaginativas y abiertas a nuevas ideas y experiencias.
El modelo HEXACO se utiliza a menudo en la investigación psicológica para estudiar las diferencias individuales en la personalidad.
El Test de Estilos de Personalidad
El test de estilos de personalidad es una herramienta poderosa para entender nuestras propias personalidades y cómo interactuamos con el mundo. Al utilizar estas herramientas, podemos ganar una mayor autoconciencia, mejorar nuestras relaciones y trabajar de manera más efectiva en nuestras carreras.
Recuerda que, aunque estos test pueden ser muy útiles, no son definitivos. Tu personalidad es única y no puede ser completamente definida por un solo test o modelo. Sin embargo, pueden proporcionar una base sólida para la autoexploración y el crecimiento personal.
Aquí hay una tabla resumen de los test de estilos de personalidad mencionados en el artículo:
| Test de Personalidad | Descripción Breve |
|---|---|
| MBTI | Clasifica a las personas en 16 tipos de personalidad |
| Big Five | Mide cinco dimensiones fundamentales de la personalidad |
| Enneagram | Basado en nueve tipos diferentes de personalidad |
| Typefinder | Similar al MBTI, clasifica a las personas en 16 tipos de personalidad |
| Test HIGH5 | Identifica tus cinco fortalezas más desarrolladas |
| DiSC | Mide dominancia, influencia, estabilidad y conciencia |
| Cuestionario de 16 Factores de Personalidad | Mide comportamientos normales |
| Modelo HEXACO de Inventario de Estructura de Personalidad | Mide seis dimensiones de personalidad principales |
Esperamos que este artículo te haya proporcionado una visión general sólida de los estilos de personalidad y cómo se pueden evaluar a través de varios test de personalidad. Recuerda, eres mucho más que un simple tipo de personalidad, eres una persona única y compleja con una rica mezcla de rasgos y características.
Es importante recordar que los test de personalidad son solo una herramienta en la búsqueda del autoconocimiento. Utilízalos como una guía, no como una regla definitiva. Al final del día, tú eres el experto en tu propia personalidad.
