Así como hay terapia para adultos, también existe la terapia para niños. Y es que cuando se es un niño/niña, se está aprendiendo a vivir. Los niños están creando poco a poco su personalidad, definiendo patrones de conductas, desarrollando gustos. Los niños son esponjas humanas que absorben todo lo que les rodea. Lo cual, es maravilloso. Puesto que la curiosidad de un infante, lo llena a aprender de todo lo que le rodea. Sin embargo en ocasiones el ambiente no es favorables, y esto afecta la salud mental del niño. Además, en su etapa temprana, pueden enfrentarse a eventos que ameriten recibir terapia para los niños.
- Al igual que los adultos, los niños están expuestos a condiciones de salud mental como la depresión.
En general, mucha gente suele subestimar la capacidad emocional del infante. Algunos adultos dicen frases que ponen de manifiesto su desconocimiento de la salud mental.
- Tú eres un niño, no tienes problemas.
- ¿Qué motivos puedes tener tú para estar triste?
- Los niños no se deprimen. Póngase a jugar.
Y un larguísimo etcétera que en vez de ayudar, sólo motivan al niño a no hablar. A guardarse sus emociones para sí, porque ¿Qué sentido tiene expresar sus sentimientos si no te prestarán atención o los minizarán?
- Ignorar las emociones de un niño, lo convertirá en un adulto que callará sus malquerencias emocionales.
Queremos hablarte un poco sobre la Terapia para niños. ¿Qué es? ¿Cuándo debe el niño recibirla? ¿Cuáles son las causas que ameritan tomarla? ¿Cómo encontrar un terapeuta barato? ¿Cuáles son los mejores psicoterapeutas a distancia?
Hablamos un poco de la salud mental del más pequeño de la casa.
¿Qué es la Terapia para niños?
La Terapia para niños también es conocida como terapia infantil.
En este tipo de terapias, el profesional de la salud mental debe usar un conjunto de técnicas y métodos para ayudar a la salud mental del niño o niña.
Para que la terapia para niños se implemente de forma correcta, se deben incluir en ella el juego. Pues esta es la mejor manera de que poder estudiar al infante. De forma lúdica, el psicólogo pondrá en contexto el desenvolvimiento del niño en el juego, y evaluará la situación.
Este tipo de terapia a veces incluye otros miembros y/o elementos:
- Puede incluir a la familia.
- En ocasiones la escuela.
- También gente cercana al ambiente del niño.
Aunque el lenguaje y la palabra es importante en la terapia para los niños, suele ser mediante el juego que se hace su estudio de forma más exhaustiva.
Un niño o niña que haya sufrido abuso sexual, es muy probable que a la hora de jugar con muñecos, incurra en prácticas distintas a quienes no han recibido abuso. Este tipo de atisbos es lo que le dice al terapeuta, situaciones en las cuales el niño pudo haberse visto envuelto.
La terapia para los niños no es ni busca bajo ningún concepto ser dolorosa, o emocionalmente agresiva para el niño. Todo es un juego, algo lúdico. De hecho, es probable que al niño/niña ni sepa que está siendo realmente evaluado por un terapeuta.
Un psicólogo/psicóloga guiará al niño y lo ayudará a:
- Desarrollar buena autoestima.
- Comunicarse mejor.
- Obtener habilidades sociales.
- Mejorar su inteligencia emocional.
- Mejorar su inteligencia relacional.
Este psicólogo/a, también enseñará a los padres el camino para manejarse correctamente con sus hijos. Además de enseñarle a a los niños a cómo relacionarse con su entorno.
¿Qué ocurre en una sesión de Terapia para niños?
- HABLAR
Sin importar la edad que tenga el niño, hablar siempre será una de las primeras opciones. Ahora bien, hay que entender el contexto del habla acorde a la edad del niño. ¿Acaso crees que los niños de apenas 1 año no hablan? Claro que sí, en su forma. Utilizan todo el cuerpo, las manos, las señas, los gestos. Descuida, el psicólogo infantil sabe como interpretar el lenguaje sonoro y corporal del niño.
- PRACTICAS ACTIVIDADES NUEVAS
Estos juegos y/o actividades que se usan en la terapia para los niños tienen distintos enfoques. Puede ser para descubrir, analizar, o hacer que el niño demuestre cosas. Pero también se usan para el aprendizaje, el autoestima, el autocontrol, el estrés, y demás.
- RESOLVER CONFLICTOS
El terapeuta hablará con el niño o niña y juntos crearán estrategias para resolver los problemas comunes del menor de edad.
- APRENDER NUEVAS HABILIDADES
Tales como la escucha activa, compartir opiniones, la empatía, etcétera.
¿Qué condiciones abarca la terapia infantil?
EL psicólogo ayuda al niño ante ciertas eventualidades de la vida del infante. Es decir, ante cualquier situación de esas que se presentan cuando eres un niño, que causan dolor.
- Acaso
- Bullying escolar
- Problemas con otros estudiantes o maestros
- Inconvenientes de salud
- Sensación de tristeza
- Control de la Ira
- Preocupaciones y estrés (Sí, los niños se estresan mucho)
- Autolesiones
- Baja autoestima
- Mal comportamiento
¿Necesito involucrarme en la terapia de mi hijo/a?
Es indispensable que los padres o tutores estén con el niño en el proceso. Sin embargo todo esto lo definirá el psicólogo que esté implementando la terapia para niños. En primera instancia te decimos que sí, el infante necesita sentirse apoyado, y seguro. Esto es una de las principales formas de apoyar en este proceso.
Para la terapia de los niños debes tomar en cuenta lo siguiente.
- Deben tanto tú como tu hijo sentirse cómodos con el terapeuta.
- Comprometerse a nunca faltar a una sesión de terapia.
- Cumplir con las tareas impuestas por el terapeuta.
- Educar a tu hijo lo mejor que puedas.
¿Cuándo acudir a terapia para los niños?
Hay muchas maneras de identificar la señales que te da tu hijo, para saber que necesita ir a terapia. A continuación te mencionaremos sólo algunas:
- Problemas del habla.
- Se orina encima o mientras duermes.
- Agresión verbal o física.
- Dificultad para relacionarse con los demás.
- Ya no le gusta lo que antes le gustaba.
- Mucha tristeza, depresión, y hasta llanto continuo.
- De pronto ya no tiene apetito y no quiere comer.
- Tiene muchas pesadillas por las noches o no puede dormir.
- No le está yendo bien con los estudios.
- Se pelea mucho con otros niños/as.
- Tiene situaciones de salud que son muy agresivas para su corta edad.
- Problemas en el hogar.
- Muerte de un ser querido.
Y si seguimos hablando alargaríamos demasiado la lista, y este artículo.
Pero la Terapia para los Niños es algo que hay que tomarse muy en serio. Por ende si consideras que tu hijo/a, o el hijo de algún amigo necesita terapia, debes aprender a interpretar las señales. Acuérdate que ese niño luego será adulto, y nuestra sociedad necesita de hombres y mujeres mentalmente sanos.
Te invito a que descubras las 13 motivos para llevar a tu hijo a terapia, y que sea un adulto sano.
Por último…
Y, otra cosa… antes de dudar de la salud mental de un niño, acuérdate que tú también fuiste uno. Decenas de veces quizás te sentiste realmente mal por algo, pero no te hicieron caso. No cometas el mismo error con los demás pequeños que te rodean. Rompe el círculo. Si ves que realmente está triste, préstale atención.
Lee este artículo para saber cuándo llevar a tu hijo/a a terapia.
