Los psicólogos sexuales son profesionales especializados en la salud sexual y las relaciones íntimas. Ayudan a las personas a enfrentar problemas que afectan su vida sexual, como la disfunción eréctil, la falta de deseo, el dolor durante las relaciones o dificultades para alcanzar la satisfacción sexual. La terapia sexual puede abordar tanto aspectos físicos como emocionales, mejorando la calidad de vida y la relación de pareja.
En este artículo, exploraremos cuándo es recomendable acudir a un psicólogo sexual, las técnicas utilizadas y los beneficios que ofrece la terapia sexual.
Perfil de un Psicólogo Sexual
Los psicólogos sexuales, también se les llama sexólogos. Otros les dicen psicólogos expertos en terapia sexual. Y es que ciertamente, el psicólogo, sexólogo, o terapeuta sexual, tiene la capacidad de ayudarte a superar tu disfunción sexual.
Por supuesto, mediante terapia.
La terapia online con un sexólogo, está siendo muy demandada por su discrecionalidad.
Mediante la terapia online algunos pacientes tiene la facilidad de hablar más abiertamente de su afección. Esto debido al efecto que la produce la privacidad y confidencialidad, del área elegida por el paciente para su terapia. Además que le permite recibir la asistencia psicológica desde su zona de confort.
Las parejas suelen preferir la terapia online por su discreción.
A continuación las principales disfunciones que tratan los psicólogos sexuales en la terapia online:
- Disfunción eréctil
- Dificultad para llegar al orgasmo
- Parafilias.
- Falta de excitación o deseo sexual
- Eyaculación precoz
- Falta de habilidades sexuales
- Trastorno de excitación sexual
- Trastorno orgásmico
- Miedo o aversión al sexo
- Disforia de género
- Trastorno de dolor sexual
- Desinterés sexual o problemas derivados de la monotonía de la pareja
- Poco deseo sexual
- Trastorno del deseo sexual hipoactivo
- Disfunción eréctil
- Trastorno orgásmico o disfunción orgásmica
- Vulvodinia
- Agresiones o abusos sexuales
- Adicciones sexuales
Un psicólogo sexual te ayudará a entender, aceptar, y superar la afección sexual que tengas. La importancia del psicólogo sexual radica en su capacidad para descubrir la causa psicológica de tu afección. Esto lo determinará tras escucharte describir los problemas, síntomas, y causas de lo que te sucede.
Es probable que si la disfunción sexual afecta a la pareja, el sexólogo recomiende acudir los dos a terapia. Por supuesto, con el consentimiento de ambos.
Cada sesión será siempre confidencial.
Estudios para ser un psicólogo sexual
Para convertirse en un psicólogo sexual, es necesario seguir una formación específica que combina estudios en psicología y sexología. Los pasos típicos incluyen:
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Licenciatura en Psicología: Se comienza con una formación general en psicología, que proporciona conocimientos básicos sobre el comportamiento humano, la salud mental y la psicoterapia.
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Máster o posgrado en Sexología Clínica: La especialización en sexología incluye estudios sobre la anatomía y fisiología sexual, disfunciones sexuales, terapia sexual y psicología de la sexualidad.
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Formación continua y certificaciones: Participar en cursos, talleres y certificaciones específicas sobre temas relacionados, como terapia de pareja, terapia cognitivo-conductual enfocada en la sexualidad, adicciones sexuales o parafilias.
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Supervisión clínica y práctica profesional: Para obtener experiencia práctica, muchos psicólogos sexuales completan horas supervisadas de trabajo clínico en sexología.
Esta formación permite que los psicólogos sexuales aborden una variedad de temas relacionados con la salud sexual y el bienestar emocional, proporcionando un enfoque integral y profesional en sus intervenciones.
Áreas de intervención de un psicólogo sexual
Los psicólogos sexuales abordan una amplia gama de problemas relacionados con la salud sexual y el bienestar emocional. Estas son algunas de las áreas clave de intervención:
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Terapia individual para disfunciones sexuales: Tratamiento de problemas como la disfunción eréctil, el deseo sexual hipoactivo, la anorgasmia y el vaginismo. Se emplean técnicas como la terapia cognitivo-conductual para mejorar la función sexual.
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Terapia de pareja: Aborda problemas relacionados con la intimidad y la comunicación sexual en la relación, ayudando a las parejas a resolver conflictos y mejorar su conexión emocional y física.
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Psicoeducación en salud sexual: Ofrece información para mejorar la comprensión del cuerpo, el funcionamiento sexual y las prácticas saludables, ayudando a reducir la ansiedad relacionada con el desempeño.
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Tratamiento de adicciones sexuales: Intervención en casos de comportamiento sexual compulsivo o adicción al sexo, enfocándose en la regulación del comportamiento y el control de los impulsos.
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Intervención en parafilias: Tratamiento de preferencias sexuales atípicas que pueden causar malestar o interferir con la vida cotidiana, como el fetichismo, el exhibicionismo y el voyeurismo.
Estas áreas de intervención permiten a los psicólogos sexuales tratar una variedad de problemas, proporcionando un enfoque integral y adaptado a las necesidades específicas de cada paciente.
Habilidades importantes para los psicólogos sexuales
Para ser un psicólogo sexual eficaz, es necesario contar con una serie de habilidades clave que permiten abordar los problemas relacionados con la sexualidad de manera integral. Algunas de las habilidades esenciales son:
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Empatía y confidencialidad: Los psicólogos sexuales deben ser capaces de crear un ambiente seguro y de confianza, donde los pacientes se sientan cómodos hablando de temas íntimos y sensibles.
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Conocimiento interdisciplinario: La comprensión de la sexualidad humana requiere una combinación de conocimientos en psicología, biología, sociología y medicina.
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Comunicación efectiva: Explicar tratamientos y técnicas de manera clara y accesible es fundamental, así como ayudar a los pacientes a expresar sus preocupaciones y necesidades.
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Manejo de casos complejos: La capacidad para trabajar con problemas multifacéticos que pueden incluir traumas, disfunciones físicas y problemas emocionales.
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Habilidades terapéuticas especializadas: Uso de técnicas específicas, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia de pareja y la psicoeducación para abordar problemas sexuales de manera efectiva.
Estas habilidades son fundamentales para que un psicólogo sexual ofrezca un enfoque profesional y efectivo, mejorando la calidad de vida y el bienestar sexual de los pacientes.
¿Qué problemas pueden tratar los psicólogos sexuales?
Los psicólogos sexuales son profesionales capacitados para abordar una amplia gama de problemas relacionados con la sexualidad y la salud emocional. Algunos de los problemas que tratan incluyen:
- Disfunciones sexuales: Tales como disfunción eréctil, deseo sexual hipoactivo, anorgasmia y vaginismo. La terapia se centra en identificar las causas y desarrollar estrategias para mejorar la función sexual.
- Problemas de relación y comunicación íntima: Ayudan a las parejas a mejorar su comunicación sobre la sexualidad, resolver conflictos y fortalecer la conexión emocional.
- Adicciones y compulsiones sexuales: Tratan comportamientos sexuales impulsivos que interfieren con la vida diaria, proporcionando técnicas para controlar los impulsos y comprender los factores subyacentes.
- Parafilias y conductas sexuales atípicas: Intervienen en casos donde las preferencias sexuales pueden causar malestar o interferir con la vida cotidiana, ofreciendo apoyo para gestionar estas conductas de manera saludable.
Estos problemas pueden tener tanto causas emocionales como físicas, y los psicólogos sexuales proporcionan un enfoque integral para ayudar a los pacientes a superarlos y mejorar su bienestar sexual.
4 Tipos de Psicólogos Sexuales - Sexólogos
La sexología es el estudio científico de la sexualidad humana, incluidos los intereses, comportamientos y funciones sexuales humanos. El término sexología generalmente no se refiere al estudio no científico de la sexualidad, como la crítica social.
El sexo es un proceso muy amplio que abarca procesos físicos y mentales. El coito, es sólo una manifestación sexual de las tantas que radican en el acto sexual.
Los psicólogos sexuales intentan responder a todas las preguntas que tenemos sobre el sexo. ¿Las mujeres eyaculan? ¿Es normal el tamaño de mi pene? ¿Existen las mujeres multiorgásmicas? ¿Está bien tener sexo por el ano? ¿Por qué tengo tantas ganas de tener sexo? ¿A qué edad debo inicialmente sexualmente? ¿Por qué tengo esta fantasía sexual? ¿Por qué no puedo llegar al orgasmo? ¿Soy precoz? ¿Es cierto que me puedo embarazar durante la regla? ¿Hace daño masturbarse? ¿Por qué me duele cuando me penetran? ¿Es normal fantasear con la pornografía?
En esencia, la sexología es la ciencia que estudia todo lo que tenga que ver con el sexo.
El sexo no es simplemente que dos personas mantengan relaciones sexuales. Implica toda una serie de procesos fisiológicos y mentales que deben ser estudiados de forma científica y profunda, como pueden ser las identidades sexuales, los tipos de relaciones e interacciones durante el proceso, el grado de intimidad entre los amantes y cualquier otro aspecto sexual que se nos pueda venir a la cabeza.
La sexología estudia las relaciones sexuales saludables, y las que tienen una disfunción sexual. Como puede ser el caso de problemas de pareja en el que el sexo se ve afectado o problemas como el vaginismo o la impotencia. Existen infinitas formas de vivir la sexualidad, y es por esto que el trabajo de los sexólogos es muy amplio, pese a que siempre se deberá seguir avanzando para comprender la sexualidad en su totalidad.
Tipos de Trastornos Sexuales Principales
Las disfunciones sexuales afectan la capacidad de una persona para participar en la actividad sexual de manera satisfactoria y pueden tener causas físicas, emocionales o mixtas. Los psicólogos sexuales ayudan a diagnosticar y tratar estas condiciones. A continuación, se presentan las principales disfunciones sexuales que se abordan en terapia:
- Deseo sexual hipoactivo: Disminución o ausencia del deseo sexual, lo que afecta la intimidad de la pareja.
- Trastornos de erección: Problemas para lograr o mantener una erección, que pueden tener causas físicas o psicológicas.
- Anorgasmia: Dificultad o incapacidad para alcanzar el orgasmo, a pesar de una estimulación adecuada.
- Vaginismo: Contracción involuntaria de los músculos vaginales, lo que impide la penetración y puede causar dolor significativo.
- Eyaculación precoz: Dificultad para controlar la eyaculación, lo que afecta la satisfacción sexual.
- Eyaculación retardada: Problemas para alcanzar la eyaculación incluso con estimulación prolongada.
- Dispareunia: Dolor persistente durante las relaciones sexuales, que puede ser físico o estar relacionado con factores emocionales.
- Adicción al sexo: Comportamiento sexual impulsivo o compulsivo, que interfiere con la vida diaria y las relaciones.
- Parafilias: Preferencias sexuales que pueden generar malestar, tales como el fetichismo, exhibicionismo, voyeurismo y sadomasoquismo.
- Hipersexualidad: Deseo sexual elevado o incontrolable, que puede causar problemas emocionales y de relación.
- Disfunción sexual secundaria a medicamentos: Problemas sexuales derivados del uso de ciertos medicamentos o tratamientos médicos.
¿Qué hace el psicólogo sexual?
El psicólogo sexual realiza una evaluación integral para identificar las causas de la disfunción y proporciona un tratamiento personalizado que puede incluir:
- Terapia cognitivo-conductual: Para modificar patrones de pensamiento que afectan la respuesta sexual.
- Psicoeducación: Ofrece información sobre la sexualidad y técnicas para mejorar la función sexual.
- Apoyo emocional para traumas asociados: Aborda el impacto emocional de la disfunción, como en casos de vaginismo o disfunción eréctil, evitando que la persona comience a evitar las relaciones sexuales.
El tratamiento adecuado ayuda a restablecer la satisfacción sexual y la intimidad, mejorando así la calidad de vida del paciente y su pareja.
¿Cuándo es recomendable acudir a un psicólogo sexual?
Acudir a psicólogos sexuales es recomendable cuando se presentan dificultades que afectan la salud sexual o el bienestar en la intimidad. Algunas situaciones que ameritan atención profesional son:
- Disfunción eréctil: Este problema puede ser causado por factores físicos, emocionales o ambos, y puede afectar tanto la vida sexual como la autoestima. La terapia ayuda a identificar las causas y trabajar en soluciones.
- Falta de deseo o bajo apetito sexual: La disminución de la libido puede afectar las relaciones de pareja. Las causas pueden ser hormonales, emocionales o estar relacionadas con el estrés y la fatiga. Un psicólogo sexual puede proporcionar estrategias para mejorar la intimidad y revitalizar el deseo.
- Dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia o vaginismo): El dolor durante el sexo puede ser físico, pero también tiene un componente psicológico que influye en la calidad de vida. Los psicólogos sexuales abordan las causas subyacentes y ayudan a aliviar el malestar.
- Dificultades en la comunicación sexual: La incapacidad para expresar necesidades o preferencias sexuales puede generar frustración en la relación. Un profesional puede enseñar técnicas para mejorar la comunicación y fortalecer la conexión emocional.
Los psicólogos sexuales no solo tratan problemas individuales, sino también problemas de pareja, buscando mejorar la satisfacción sexual, fortalecer la relación y aumentar el bienestar general. La intervención oportuna ayuda a resolver estos problemas y a evitar su empeoramiento con el tiempo.
4 Técnicas de Psicólogos Sexuales en la terapia
Los psicólogos sexuales emplean diversas técnicas terapéuticas para tratar problemas relacionados con la salud sexual y mejorar la calidad de vida de sus pacientes. Algunas de las técnicas más comunes incluyen:
- Terapia cognitivo-conductual (TCC): Se centra en identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos y comportamientos que afectan la vida sexual. Es útil para tratar problemas como la disfunción eréctil, la falta de deseo sexual y el vaginismo.
- Psicoeducación: Proporciona información sobre la sexualidad, el cuerpo y el funcionamiento sexual para mejorar la comprensión y reducir la ansiedad en torno a la intimidad.
- Terapia de pareja: Aborda problemas sexuales que involucran la dinámica de la relación, mejorando la comunicación y la conexión emocional.
- Ejercicios de sensibilización y técnicas de enfoque sensorial: Ayudan a redescubrir el placer y la conexión física sin la presión de la actividad sexual, lo cual es útil para reducir la ansiedad.
La combinación de estas técnicas por parte de los psicólogos sexuales permite adaptar el tratamiento a las necesidades específicas de cada paciente, logrando así resultados más efectivos y personalizados.
Diferencias entre un psicólogo sexual y un sexólogo
Aunque los términos psicólogo sexual y sexólogo a menudo se usan indistintamente, existen diferencias importantes en su enfoque y formación. Un psicólogo sexual es un profesional de la salud mental con experiencia en psicología clínica o psicoterapia, especializado en problemas relacionados con la sexualidad, la intimidad y la salud emocional. Utilizan técnicas psicológicas, como la terapia cognitivo-conductual o la terapia de pareja, para abordar problemas sexuales con una perspectiva más profunda y emocional.
Por otro lado, un sexólogo puede tener una formación más amplia, que incluye aspectos biológicos, médicos y educativos de la sexualidad. Los sexólogos no siempre son psicólogos y pueden enfocarse en la educación sexual, la investigación y el tratamiento de disfunciones sexuales desde una perspectiva médica o educativa.
Ambos profesionales son adecuados para tratar problemas sexuales, pero la elección entre un psicólogo sexual o un sexólogo dependerá de la naturaleza del problema y de las necesidades del paciente.
Beneficios de la terapia sexual
Acudir a psicólogos sexuales puede ofrecer una amplia gama de beneficios que mejoran la calidad de vida tanto a nivel individual como de pareja. Algunos de los principales beneficios son:
- Mejora de la comunicación: La terapia facilita que las parejas hablen abierta y sinceramente sobre sus necesidades, deseos y preocupaciones sexuales, lo que fortalece la relación.
- Aumento del bienestar emocional: Al abordar problemas sexuales, también se trabaja en la reducción de la ansiedad y el aumento de la autoestima.
- Fortalecimiento de la relación de pareja: La terapia no solo resuelve problemas sexuales, sino que también mejora la conexión emocional y la intimidad.
- Mayor satisfacción sexual: Se trabajan aspectos físicos y emocionales para optimizar el disfrute y la comodidad durante la actividad sexual.
- Resolución de conflictos sexuales específicos: Ayuda a tratar problemas como la disfunción eréctil, el bajo deseo sexual y el dolor durante las relaciones.
Estos beneficios hacen que la intervención de psicólogos sexuales sea fundamental para mejorar la vida sexual y emocional, promoviendo un bienestar integral.
Psicología sexual online: Ventajas y desventajas
La terapia sexual online con psicólogos sexuales ofrece diversas ventajas, pero también tiene algunas limitaciones. A continuación, se presentan los aspectos más relevantes:
Ventajas:
- Comodidad y flexibilidad: Permite realizar las sesiones desde cualquier lugar, sin necesidad de desplazarse.
- Mayor accesibilidad: Facilita el acceso a terapeutas especializados, especialmente para personas en zonas rurales o con movilidad reducida.
- Privacidad adicional: Ofrece un entorno seguro y confidencial para tratar temas íntimos.
Desventajas:
- Falta de contacto directo: Puede afectar la conexión emocional entre el terapeuta y el paciente.
- Dependencia de la tecnología: Requiere una conexión estable a internet y un espacio privado para garantizar la efectividad de la sesión.
A pesar de estas desventajas, la terapia online con psicólogos sexuales es una opción eficaz para muchas personas, ya que ofrece una alternativa cómoda y accesible para abordar problemas sexuales.
¿Cuáles trastornos sexuales más tratan los psicólogos?
- Eyaculación precoz
- Falta de deseo sexual
- Disfunción eréctil
- Dispaurenia
- Vaginismo
- Eyaculación retardada
- Insatisfacción sexual
Las expectativas sexuales generan miedo cuando no se pueden cumplir. Esto es causa de muchas afecciones sexuales, por el miedo, la ansiedad, y el temor que causan en la relación.
Las afecciones sexuales dañan la seguridad, la confianza, y el autoestima. Esto hace que los problemas sexuales sean cada vez mayores y hasta se cronifiquen.
La terapia con un psicólogo sexual puede hacerte superar las afección sexual que te afecta. Para esto es necesario que el paciente se comprometa con la terapia. Lastimosamente mucha gente abandona la terapia cuando cree sentirse bien, y no cierran el ciclo terapéutico. La terapia sexual ayuda a corregir males mayores.
Es por esto que es tan importante la terapia sexual, dado que detectando estos problemas se puede contribuir a evitar un mal mayor, problemas psicológicos de otros tipos y dificultades relacionales varias.
Sexólogo con especialidad en lesiones orgánicas
El sexólogo especializado en lesiones orgánicas también es médico. Es muy recomendado para descartar que cualquier afección sexual que tenga en el paciente tiene razones físicas.
Las principales lesiones orgánicas que trata este sexólogo son:
- Problemas de erección
- Infección genital (Indistintamente del sexo del paciente)
- Problemas de erección
- Enfermedades médicas subyacentes
Algunos de los pacientes que frecuenta un psicólogo sexual con especialidad en lesiones orgánicas no tienen problemas psicológicos. Pero el simple hecho de no poder sentirse sexualmente pleno y saludable, puede poner en riesgo su salud sexual.
Un psicólogo sexual con especialidad en lesiones orgánicas puede intervenirte quirúrgicamente si es necesario. Además de suministrar fármacos, y darte psicoeducación.
Cómo elegir un buen psicólogo sexual
Elegir un psicólogo sexual adecuado es fundamental para el éxito del tratamiento. Aquí hay algunos aspectos a considerar para hacer una buena elección:
- Certificación y formación profesional: Asegúrate de que el psicólogo esté certificado y tenga formación específica en terapia sexual o psicología clínica.
- Experiencia y especialización: Busca un terapeuta con experiencia en el problema específico que enfrentas, como disfunción eréctil, falta de deseo o problemas de pareja.
- Enfoque terapéutico: Revisa si el profesional utiliza enfoques como la terapia cognitivo-conductual o la terapia de pareja, según lo que necesites.
- Recomendaciones y reseñas: Leer opiniones de otros pacientes puede ayudarte a evaluar la eficacia y el estilo del psicólogo.
Elegir un buen psicólogo sexual facilita el proceso de tratamiento y maximiza las posibilidades de mejorar la vida sexual y emocional.
Educador Sexual
Eh… sí, no son sexólogos, sino educadores sexuales.
Un educador sexual tiene amplia formación en sexología. Esto con el fin de ayudar a la población en educación sexual, así como ayudar a prevenir las enfermedades de transmisión sexual. Igualmente, como educar sobre el coito, las distintas orientaciones sexuales, y sobre el abuso sexual. Los educadores sexuales han desarrollado una buena labor en la sociedad enseñándole a los niños a identificar el abuso sexual.
Los temas más comunes en la educación sexual son:
- Transexualidad
- Feminidad
- Masculinidad
- métodos anticonceptivos
- Dependencia emocional
- Estereotipos Sexuales
Psicólogo Sexual especializado en terapia de pareja
Las afecciones sexuales impactan de forma frontal la relación de pareja. La tensión entre la pareja puede causar una ruptura en la relación.
Mediante la psicoterapia, el psicólogo sexual ayudará al paciente a superar sus afecciones sexuales. Es imprescindible la terapia con el sexólogo para poder superar la disfunción sexual.
¿Buscas terapia Online con un Sexólogo?
En Mindy entendemos que la sexualidad humana es tan amplia, que quizás se formen en el futuro más disciplinas en torno a la sexualidad humana.
Quizás, la disfunción sexual que tienes no es tan compleja como crees.
Hay personas que padecen «dolor en el sexo«, y muchas veces la causa está en la mente. Luego de asistir con un sexólogo, y tomar terapia online, han logrado recuperarse.
Un psicólogo sexual te ayudará a disfrutar del acto sexual, entender tu sexualidad, y superar las disfunciones sexuales que te aquejan.
Preocupados por tu bienestar, te queremos presentar nuestro equipo de sexólogos online. Mediante nuestro sistema de terapia online a bajo costo.
Un comentario
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