Tratar la Bulimia con un Psicólogo Online, da el mismo resultado que hacerlo de forma presencial. El modus operandi de las terapias que operan sobre el paciente, sobreviven en la virtualidad. Es muy interesante a nivel humano y/o psicológico, nos adaptamos a la virtualidad. Por fortuna la psicología sigue ahí, ofreciendo ayuda a todo aquel que necesito soporte de un terapeuta.
- Si tienes Bulimia no estás solo, estamos contigo.
Hablemos de la Bulimia
Su nombre médico es en realidad Bulimia Nerviosa. Pero nosotros, nos hemos simplificado la vida, llamándole simplemente Bulimia. Que no es más que un trastorno alimentario muy perjudicial para quien lo padece. No sólo en su salud mental, sino también en su salud física.
Quien sufre de Bulimia, lo principal que suele tener son atracones de comida. ¿Qué es eso preguntas? Es cuando simplemente vas donde tienes la comida guardada y empiezas a comértelo todo. Algunas personas mezclan distintos tipos de comida, otros lo hacen con un solo tipo de comida.
Es decir, quien padece de Bulimia puede ir y tomar el jamón y entrarle a mordidas, mientras una gaseosa. Hacer esto de forma muy rápida hasta acabarlo por completo. Es simplemente, entrarse la mayor cantidad de comida posible, en el menor tiempo posible. Hasta simplemente ya no poder más.
Eso sí, en secreto.
También suelen atravesar episodias en sus vidas donde simplemente comen intensamente.
¿Por qué los bulímicos no engordan sin comen tanto?
Sí, algunos sí engordan un poco. Pero es cierto, no todos engordan. Otros incluso se ponen más delgados.
El tema es que quien tiene bulimia suele utilizar diversos métodos para eliminar las calorías de más.
- Induciéndose al Vómito: Esta práctica la suelen llevar a cabo casi de forma inmediata después del atracón de comida. La idea es expulsar todo lo que comieron antes que el cuerpo absorba esas calorías.
- Con un Laxante: Esta práctica es también muy usada.
- Suplementos para Bajar de Peso: Y abusar de ellos, usarlos constantemente provocándose daño en otras partes del cuerpo.
- Diuréticos: Ignorando el daño que le hace al organismo inducir una medicación cuando en realidad no se necesita.
- Enemas: De esta practica se suele abusar.
- Ayunar: Muy común en los que se han adaptado a la bulimia.
- Dieta Estricta: Lo cual combinado con la bulimia puede provocar desgaste físico.
- Hacer Ejercicios: Aunque a simple vista parezca una forma sana, pero no lo es. Pues igualmente se suele abusar de esta práctica para no engordar. Sometiendo su cuerpo a un exceso de entrenamiento.
¿Por qué existe la bulimia?
Aunque existen muchos rumores en el mundo de la psicología, ninguno tiene comprobación científica. Así que no serán mencionados en este artículo.
Se desconoce a ciencia exacta cual es la causa de la bulimia.
Se cree que se relaciona mucho con la forma de como el paciente se ve así mismo. Se cree que quien tiene bulimia se juzga mucho así mismo.
La bulimia afecta más a mujeres que a hombres. Otro dato importante suele presentarse más en niñas, en mujeres jóvenes, y en adolescentes.
¿Cuáles son las consecuencias de sufrir esta enfermedad?
Pues aunque suene difícil de creer, hay consecuencias muy serias para tu salud. Así que vamos a prestarle atención a estos puntos establecidos por la Revista Española Top Doctor:
- Problemas en las encías
- Deshidratación
- Enfermedad de las encías.
- Caries.
- Deshidratación, que puede derivar en insuficiencia renal.
- Problemas cardíacos.
- Problemas digestivo.
- Abuso de alcohol y/o drogas.
- Autolesiones, pensamientos suicidas, que pueden derivar en suicidios.
- Presencia de ácido estomacal en el estómago.
- Poco nivel de potasio en la sangre.
- Estreñimiento.
- Daño en el páncreas.
- Hemorroides.
¿Qué hace alguien que tiene bulimia?
A parte de lo que ya habíamos mencionado como los atracones de comida, o los episodios de comer en exceso, agreguemos esto a la lista:
- Constantemente están ingiriendo grandes cantidades de comida. Pero luego se provocan el vómito, o se toman un laxante.
- La persona pierde el control cuando está ingiriendo los alimentos y no se puede detener.
- Se suele ejercitar mucho por temer a aumentar de peso.
- Suele utilizar laxantes, o diuréticos.
- Ayuna.
¿Cómo se mide el nivel de Bulimia?
Según la intensidad y cantidad de atracones que tengas en la semana.
¿Afecta la Bulimia en a Niños y Adolescentes?
Sí, sobre todo en las niñas.
Los factores de riesgo en estos casos son:
- Tener sobrepeso, estar o sentirse gordo.
- Sufrir Bullying por el sobrepeso.
- Insatisfacción corporal.
- Sentir presión por los estándares de belleza.
- Haber sufrido ansiedad o depresión en el pasado.
- Familiares con trastornos alimentarios.
- Pasar un trauma.
- Sufrir altos niveles de estrés.
Importante… La Bulimia también se presenta en adultos y adultos mayores.
Consejos para superar la bulimia
Psicoterapia
Para superar la bulimia es indispensable acudir a terapia con un profesional de la salud mental. En este caso un psicólogo/a debidamente certificado para ofrecer terapia.
- La terapia cognitivo-conductual es una de las mejores terapias para trabajar con la Bulimia. Pues, al ser una terapia conversacional, permite al afectado de Bulimia poder conocerse más a sí mismo, y ser empático con lo que le sucede.
- Apoyo familiar: Es lo más saludable en el tratamiento. Además, sin el apoyo familiar los niños y adolescentes difícilmente superen este trastorno alimentario. También es necesario que se involucren todas las partes del núcleo familiar.
- La psicoterapia interpersonal, para mejorar las habilidades de comunicación emocional.
Otras opciones:
- Medicamentos
- Educación nutricional
- Hospitalización
¿Cómo ayudar a alguien con Bulimia?
- No lo juzgues.
- Entiende que no es culpable de su situación.
- No le controles la bulimia.
- No divulgues su secreto.
- Ofrécele que acuda a terapia.
Consejo…
Como has podido darte cuenta, la Bulimia no es un juego. Es una enfermedad mental real. Quien la padece no tiene autocontrol de los atracones de comida que le gobiernan.
El bulímico debe ser visto con respeto
Entender que es un super humano que está travesando una difícil situación, y que necesita apoyo.
